Qu'est-ce que la créatine?
La créatine est un composé naturel dans le tissu musculaire et fonctionne comme un réservoir d'énergie pour maintenir des niveaux optimaux de production d'ATP pendant l'exercice intense. La création peut être particulièrement utile pour ceux qui font un exercice à court terme et intense (anaérobie). La créatine (la créatine monohydrate) est utilisée dans le tissu musculaire pour la production de phosphocréatine, un facteur important dans la formation de l'ATP, la source d'énergie pour la contraction musculaire et de nombreuses autres fonctions dans le corps. La supplémentation en monohydrate de créatine augmente les niveaux de phosphocréatine dans la plupart des gens, en particulier lorsqu'ils sont accompagnés d'une consommation d'exercice ou de glucides.
1) La créatine peut améliorer le métabolisme oxygénique du muscle.
2) La créatine peut restreindre l'apparence de la fatigue intramusculaire.
3) La créatine peut réduire le niveau de cholestérol, de graisse sanguine, de glycémie.
4) La créatine peut accélérer la composition des protéines, rendre le muscle fort et renforcer son élasticité.
Application
Additifs alimentaires
Surfactants cosmétiques
Produit des ingrédients de la santé
Exhausteur de nutrition
Ingrédient pharmaceutique
Panier (
Numérisation à visiter
